Czy dobry psycholog naprawdę może pomóc w problemach osobistych Psychologiczne porady – kiedy warto się udać po nie Naprawdę wysokie oczekiwania społeczne, dynamiczny styl życia i ciągła gonitwa za sukcesem często powodują pojawienie się różnych psychicznych problemów. Aby utrzymać się w takim świecie trzeba być naprawę odpornym, a niektórym osobom to się po prostu nie udaje. Aktualnie to jedna z częstszych przyczyn konsultacji psychologicznych, ale rzecz jasna ich jest dużo więcej. Na pewno z psychologicznej pomocy korzystać warto w trudniejszych chwilach w życiu, takich jak na przykład utrata bliskiej osoby albo rozwód. Problemy tej natury mają też dzieci, które na [ Read More ]
W jaki sposób dbać o swoje zdrowie? Jak zadbać o własne zdrowie? Człowiek, który w zupełności nie dba o własne zdrowie, niejako skazuje siebie na dużo krótsze życie, a na dodatek to, które nie jest zbyt przyjemne. I choć oczywiście są osoby, które potrafią dożyć starczego wieku, a najzupełniej nie dbają o swoje zdrowie, to ogólnie zasada jest prosta – chciałbyś cieszyć się bardzo udanym, zdrowym oraz długotrwałym życiem? W takim razie bez wątpienia powinieneś zwrócić możliwie jak największą uwagę na własne zdrowie. Co do tego trudno miewać jakieś wątpliwości… Jak zatem można spowodować, że z naszym zdrowiem będzie lepiej? [ Read More ]
W jaki sposób komunikować własne potrzeby innym Kontakty międzyludzkie to niezwykle delikatny temat, ale nierzadko również przyczyna wielu problemów. I to niezależnie, czy będzie to dotyczyło konfliktów między osobami spokrewnionymi czy też powiązanymi ze sobą zawodowo albo pozostającymi w relacjach i innym charakterze. Takie same problemy z komunikowaniem z innymi osobami mogą dotknąć zarówno członków rodziny, kolegów z pracy czy niekiedy i zupełnie obce osoby, jakie znalazły się wspólnie w określonej sytuacji. Przydatny przy poczuciu niezrozumienia przez otoczenie bywa psychoterapia radom. To nie tylko specjalista, lecz przede wszystkim osoba słuchająca innych, bez zbędnych emocji. Prowadzona przez niego terapia par radom [ Read More ]